Нейро-программа ЛЕДОХОД
Большинство людей не понимает, как их мозг влияет на качество их жизни
Вы - будете знать и применять !
Цель программы:
Успешная и наполненная жизнь через тренировку и понимание работы мозга
Успешная и наполненная жизнь через тренировку и понимание работы мозга
КАКИЕ ЗАДАЧИ РЕШАЕТ:
- Выйти из выгорания, увидеть СЕБЯ в своей жизни
- Научиться наслаждаться тем, что у Вас есть уже сейчас
- Найти время на цели, которые Вас действительно зажигают
- Мыслить иначе -перестроить нейронные связи
- Действовать структурно
1 месяц = 1 модуль
модуль
УПРАВЛЕНИЕ СОСТОЯНИЕМ
УПРАВЛЕНИЕ СОСТОЯНИЕМ
- у Вас развит навык замечать своё состояние
- Есть понимание как его менять
- Собрана копилка индивидуальных практик, которые помогают именно Вам
модуль
РАБОТА С МЫШЛЕНИЕМ
РАБОТА С МЫШЛЕНИЕМ
- у Вас сформировано понимание ваших основных когнитивных искажений, бессознательных стратегий действий в стрессовых ситуациях
- Есть понимание как их менять на более выгодные именно Вам
- Собрана копилка практик, которые помогают менять мышление
модуль
ДЕЙСТВУЕМ ЭФФЕКТИВНО
ДЕЙСТВУЕМ ЭФФЕКТИВНО
- Вы понимаете и уже три месяца действуете по методу спринтов
- у Вас есть понимание критериев выбора задач на спринт
- Вы знаете какое планирование и действование обеспечит и нахождение в ресурсе (проживание своей лучшей жизни) и эффективное движением к целям
КЕЙСЫ и ОТЗЫВЫ
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ
ПРОГРАММА "ЛЕДОХОД"
ПРОГРАММА "ЛЕДОХОД"
Флагманский продукт
Программа “Ледоход” на 1 , 2 или 3 месяца работы в мини-группах по 4-6 человек.
Я помогаю Вам формировать новые нейронные связи, которые дадут Вам новое самоощущение, изменение стиля мышления и новые работающие способы движения к целям.
Это программа для Вас, если Вы хотите выйти из выгорания, больше чем сейчас наслаждаться своим настоящим, двигаться к целям структурно, не отказываясь от своих обязательств.
Программа “Ледоход” на 1 , 2 или 3 месяца работы в мини-группах по 4-6 человек.
Я помогаю Вам формировать новые нейронные связи, которые дадут Вам новое самоощущение, изменение стиля мышления и новые работающие способы движения к целям.
Это программа для Вас, если Вы хотите выйти из выгорания, больше чем сейчас наслаждаться своим настоящим, двигаться к целям структурно, не отказываясь от своих обязательств.
КЕЙСЫ и ОТЗЫВЫ
Что будем делать
Встречаться группой
2 часа 1 раз в неделю
2 часа 1 раз в неделю
часть 1 - теоретическая
рассказываю лично, Вы задаёте вопросы по ходу встречи
часть 2 - стратегия и авторизация
- анализ результатов Вашей недели
я поясняю почему именно так отреагировал мозг)
- дополняю/корректирую список практик конкретно под Вас на следующую неделю
- общие новые практики на неделю опираясь на материалы недели (для всей группы)
записаться
Ежедневно в чате
отслеживание результатов нейропрактик
отслеживание результатов нейропрактик
15-20 минут в день на выполнение практик (в любое время дня)
- вы выполняете практику и пишите результат в чат
- я даю обратную связь ПИСЬМЕННО КАЖДОМУ
- я напоминаю о практиках, если мы понимаем что подключается прокрастинация. Бережно работаем с этим
записаться
Инвестируя в свой мозг = Вы инвестируете сразу во все сферы жизни
Структура групповых встреч каждого модуля
1
Диагностическая сессия (до старта программы)
Вход в нейро-программу через диагностическую сессию. На диагностической сессии мы знакомимся, Вы получаете развернутое резюме о Вашем состоянии, привычных способах мышления/действий, уровне развития навыков и перечень рекомендованных нейропрактик (до 3х) для самостоятельного применения.
*Отдельный продукт. Стоимость диагностической сессии учитывается в оплату нейро-программы.
*Отдельный продукт. Стоимость диагностической сессии учитывается в оплату нейро-программы.
2
Стратегическая сессия
- только 1 месяц программы
- знакомство с группой
- обсуждение структуры встреч и структуры каждой встречи
- теория о структуре спринта, принципе выбора целей и формирования понедельных задач
- каждый участник формирует цели на спринт (исходя из диагностической сессии и моих рекомендаций) и раскладывает их на задачи (1 цель раскладываем совместно со мной, остальные - самостоятельно)
3
3 Прогресс-сессии
- сверяемся по результатам прошедшей недели (с каждым участником)
- лекция по теории новой недели
- перечень практик новой недели
4
Авторизационная сессия
- проводится в завершении интеграционной недели (неделя без заданий)
- рефлексия по результатам достижения цели спринта
- рефлексия по результатам модуля
- каждый участник формирует цели на следующий спринт
- лекция по теории новой недели
Стоимость 9 000 рублей / модуль
4 встречи и поддержка в чате
4 встречи и поддержка в чате
Бесплатная встреча-диагностика
| | Записаться на нейро-программу ЛЕДОХОД Оставьте свои данные, и я свяжусь с Вами в течении дня |
